Realistisk selvforsvarstrening
Voksne trener realistisk selvforsvar. Og i likhet med andre treninger hos TS kampsportsenter legges det opp til økt kondisjon, utholdenhet og smidighet. Treningen passer like godt for kvinner som menn, og det spiller ingen rolle hvor gammel du er eller hva slags fysisk form du er i.
Det legges vekt på å skape et godt sosialt miljø. Senteret arrangerer og reiser på leire flere ganger i året, og alle medlemmer er velkomne til å delta. Vi har trening i både karate, ju-jutsu, kali sikaran, sports-Ju-jutsu og kickboxing for voksne.