logo
  • Little dragons
  • Iaido - Samuraiens vei
  • Kali sikaran
  • Kickboxing
  • Sports-ju-jutsu
  • Ju-jutsu
  • Karate jutsu
  • Shotokan karate
  • MMA
  • Team Spirit
    • Hjem
    • Barn
    • Ungdom
    • Voksne
    • Bilder
    • Treningstider
    • Beliggenhet
    • Kontakt oss
    • Priser
  • Stilarter
    • Little dragons
    • Iaido - Samuraiens vei
    • Kali sikaran
    • Kickboxing
    • Sports-ju-jutsu
    • Ju-jutsu
    • Karate jutsu
    • Shotokan karate
    • MMA
  • Aktuelt
    • Nyhetsarkiv
    • Ungdomsnytt
    • Juniornytt
  • Medlemmer
    • Logg inn
    • Din profil
    • Mine stilarter
    • Graderinger og belter
    • Treningslogg
    • Arrangementer
    • Betingelser
    • Påmelding til gradering
RSS

Følg med på hva som skjer!
Abonnér på vår RSS-feed!

Treningstider

Sal 1

Tid Mandag Tirsdag Onsdag Tordag Lørdag
17:15   Little
Dragons
4-6 år
    Kickboxing
Sparring
Semikontakt
(10:00-11:00)
17:45 GBP
Karate Jutsu
Ju-Jutsu 1
7-10 år
Ju
Jutsu
groundwork
GBP
Karate Jutsu
Ju-Jutsu 1
7-10 år
Ju
Jutsu
groundwork
Kickboxing
Sparring
Lettkontakt
(11:00-12:00)
18:30 BBP
Karate Jutsu
Ju-Jutsu
7-10 år
Karate Jutsu
Ju-Jutsu
basic
Voksen
BBP
Karate Jutsu
Ju-Jutsu
7-10 år
Karate Jutsu
Ju-Jutsu
basic
Voksen
Ju
Jutsu
Groundwork
Sparring
(12:00-13:00)
19:15 MC
Karate Jutsu
Ju-Jutsu 11-12 år
Kickboxing
Voksen
MC
Karate Jutsu
Ju-Jutsu 11-12 år
Kickboxing
Voksen
 
20:05 Kickboxing
Ungdom
(11-15år)
Karate Jutsu
Ju-Jutsu
advanced
Voksen
Kickboxing
Ungdom
(11-15år)
Karate Jutsu
Ju-Jutsu
advanced
Voksen
 

Sal 2

Tid Mandag Tirsdag Onsdag Tordag Lørdag
17:15          
17:45 Iaido
Voksen 1
kl.17:30
MMA
Ungdom
(13-18år)
Iaido
Voksen 2
kl.17:30
MMA
Ungdom
(13-18år)
 
18:30 Shotokan
kl.18:20
  Shotokan
kl.18:20
   
19:15 MMA
(18 år)
Nybegynner
Kali
sikaran 1
MMA
(18 år)
Nybegynner
Kali
sikaran 1
 
20:05 MMA
(18 år)
Kali
sikaran 2
MMA
(18 år)
Kali
sikaran 2
 

Linker

  • Dojo-arts-martiaux
  • Fight & fitness
  • Fighter sport
  • Nxmartialarts
  • Sotra kampsportsenter
  • Team Bushido kampsportsenter
  • Tren kampsport
  • TX kampsportsenter
  • Xtremesport
  • Martial arts center Reinfelden

 

Stilarter

  • Little dragons
  • Iaido - Samuraiens vei
  • Kali sikaran
  • Kickboxing
  • Sports-ju-jutsu
  • Ju-jutsu
  • Karate jutsu
  • Shotokan karate
  • MMA

Om team spirit

  • Hjem
  • Barn
  • Ungdom
  • Voksne
  • Bilder
  • Treningstider
  • Beliggenhet
  • Kontakt oss
  • Priser

Info

Carl 15 gt. 9, 3150 Tolvsrød

Du finner oss i Carl 15 gate på sjøsenteret Vallø. Kjør fra Tønsberg sentrum og mot Åsgårdstrand. Ta av i rundkjøringen på Olsrød mot Vallø. Følg veien helt ut til du får sjøsenteret på høyre side.

Om du ønsker å ta buss, velger du rute nummer 115 (Vallø kapell) som stopper rett på utsiden av treningshallen vår.